Month: ธันวาคม 2019

ปัญหาเด็กติดเกมและหลักจิตวิทยา

ปัญหาเด็กติดเกมและหลักจิตวิทยา

ปัญหาเด็กติดเกมและหลักจิตวิทยา คนติดเกม คือคนที่ใส่ใจในการเล่นเกมหรือวิดีโอเกมมากจนเกินไป

ปัญหาเด็กติดเกมและหลักจิตวิทยา บางทีอาจส่งผลถึงเรื่องรอบตัว อย่างเช่น กิจวัตรประจำวัน การพบปะกับเพื่อนร่วมงาน รวมไปถึงการใช้ชีวิตในสังคมทั่วไป  คนติดเกมมักจะมีพฤติกรรมการเล่นเกมที่จริงจังมากกว่าคนเล่นเกมคลายเครียดปกติ

บางทีรู้สึกเหมือนจะหยุดเล่นไม่ได้สักที การลุกจากเก้าอี้ หรือละสายตาจากจอเกมเพียงเสี้ยววินาทีก็เป็นเรื่องที่ใหญ่มากสำหรับคนเหล่านี้  หากคุณกำลังเผชิญปัญหาลูกหลานหรือคนในครอบครัวกำลังเข้าสู่”ภาวะการติดเกม” ก็คงต้องหาวิธีการเเก้ไขปัญหานี้เเล้วล่ะ

หลายคนอาจจะสังเกตได้จากพฤติกรรมคนรอบข้าง “มาทานข้าวได้เเล้วลูก” เเม่ที่เรียกลูกมาทานข้าวตอนเย็น เเล้วลูกมักจะขอบ่ายเบี่ยงไปเรื่อย  จาก “จบเกมนี้ก่อนนะเเม่” ก็กลายเป็นว่า “อีกสักตานะเเม่” จนทำให้ส่งผลเสียในหลายๆเรื่อง บางคนติดเกมจนต้องออกจากการเรียนก็มี เด็กติดเกมบางคนกลายเป็นเด็กขี้ขโมยเพราะไม่มีกำลังในการเข้าร้านเกม

การเป็นเด็กที่สังคมรังเกียจเมื่อพบเจอ ก็มักจะถูกตราหน้าว่าคนติดเกม

แต่ถึงอย่างนั้นผู้ปกครองก็อย่าแก้ปัญหาแบบผิดๆ  บางคนด่าลูก ตบตีลูก แบบนี้นอกจากจะไม่ช่วยให้เด็กดีขึ้นแล้ว อาจจะทำให้เด็กเกิดภาวะเครียดและติดเกมมากกว่าเดิมอีกค่ะปัญหาเรื่องนี้จะโทษเด็กฝ่ายเดียวก็ไม่ได้ผู้ปกครองเองก็ผิดเหมือนกัน 

การแก้ปัญหาคนติดเกมต้องแก้ปัญหาจากต้นเหตุโดยส่วนมากนักจิตวิทยากล่าวว่าเด็กติดเกมเกิดจากการที่ผู้ปกครองไม่มีเวลามากพอในการใส่ใจชีวิตประจำวันเด็กเด็กอาจจะขาดความอบอุ่นจากครอบครัว เพราะว่าไม่มีเวลาทำกิจกรรมหรือไม่มีเวลาในการใส่ใจลูกหลานของตนเองจึงทำให้เด็กในปัจจุบันติดเกมเพิ่มมากขึ้น

วิธีการแก้ปัญหาก็อาจจะหาสิ่งที่เบี่ยงเบนความสนใจจากเกมเป็นอย่างอื่นเช่นการเล่นกีฬา  การเล่นดนตรี หรือการทำกิจกรรมกลางแจ้งกับครอบครัว

นอกจากเด็กจะเปลี่ยนพฤติกรรมการเล่นเกมแล้ว ยังทำให้ครอบครัวของคุณกระชับความสัมพันธ์ระหว่างคนในครอบครัวมากขึ้นอีกด้วยแต่หากเด็กรักและชื่นชอบการเล่นเกมจริงๆ เด็กมีความสุขเวลาได้เล่นเกมเราก็สามารถให้เขารู้จักเล่นอย่างเป็นประโยชน์ได้เช่นกัน

เทคโนโลยีในปัจจุบันหรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่ายุคไอทีพิทักษ์ เป็นยุคสมัยที่เทคโนโลยีสามารถทำได้ทุกอย่าง ด้วยเครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์ เด็กติดเกมสมัยนี้ก็สามารถมีอาชีพในด้านนี้ได้เหมือนกัน อาชีพที่ใช้ความสามารถทางด้านการเล่นเกม หรือวิดีโอเกม (Esport)

โดยที่เด็กจะได้แสดงศักยภาพของความสามารถที่ตนเองมีจาการติดเกมมาเป็นอาชีพที่สุจริตและเลี้ยงครอบครัวได้อีกด้วย จากเด็กที่ติดเกมในตอนนี้ ในอนาคตอาจกลายเป็นนักเเคสเกมมืออาชีพ หรือออาจจะเป็นนักสร้างเกมที่มีชื่อเสียงก็ได้ใครจะไปรู้ได้

 

ขอบคุณบทความดีๆโดย แทงบอลไม่มีขั้นต่ำ

สายตาสั้นลงได้หากเล่นคอมพิวเตอร์มากเกินไป

สายตาสั้นลงได้หากเล่นคอมพิวเตอร์มากเกินไป

สายตาสั้นลงได้หากเล่นคอมพิวเตอร์มากเกินไป การใช้แสงสว่างที่ไม่เหมาะสมในการเล่นคอมพิวเตอร์อาจจะทำให้เราสายตาสั้นลงได้โดยไม่ตั้งใจ

สายตาสั้นลงได้หากเล่นคอมพิวเตอร์มากเกินไป แสงสว่างใครว่าไม่สำคัญยิ่งสมัยนี้มีการเล่นคอมพิวเตอร์กันเป็นจำนวนมากด้วยแล้วจะเห็นได้ว่าส่วนใหญ่จะมีผู้คนที่สายตาสั้นโดยไม่ใช่เป็นตั้งแต่กำเนิด ซึ่งนั้นสาเหตุหนึ่งก็มาจากการดูหรือจ้องหน้าคอมพิวเตอร์ที่เป็นเวลานานๆนั้นเองการเล่นคอมพิวเตอร์ไม่ได้หมายความว่าจะทำให้สายตาสั้นลงแต่การใช้แสงในการเล่นคอมต่างหากที่ทำให้เรามีสายตาที่เปลี่ยนไปได้เพราะแสงหากมีความจ้ามากเกินไปก็จะทำให้เราเกิดสายตาที่ผิดพลาดหรือคาดเคลื่อนไปจากเดิมได้นั้นเอง

การป้องกันสายตาสั้นจากการเล่นคอมพิวเตอร์

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ สายตาสั้นลงได้หากเล่นคอมพิวเตอร์มากเกินไป

เราสามารถป้องกันได้ง่ายๆโดยไม่เสียเงินเพราะบางคนก็มิได้มีเงินเยอะพอที่จะซื้อคอมพิวเตอร์ที่มีหน้าจอดีๆ

เพื่อช่วยให้สายตาของเรามองแล้วสบายตาขึ้นแต่บางคนที่เขามีเงินเขาจะซื้อคอมพิวเตอร์ที่ราคาสูงขึ้นไปอีกเพื่อเป็นการป้องกันระบบสายตาของเขาเพราะหน้าจอคอมพิวเตอร์ก็มีส่วนอยู่เหมือนกันหากซื้อที่มีราคาแพงจะทำให้เรามองแล้วทำให้สบายตาขึ้นหรือมีการปรับแสงสีได้เยอะขึ้นเรียกว่าดูสมูทขึ้นนั้นเอง 

แต่สำหรับบุคคลที่ไม่มีเงินละควรทำอย่างไร ไม่ยากเลยค เราควรทำแสงภายในห้องให้มีความสว่างที่เหมาะส แก่การใช้งานกับคอมพิวเตอร์ของเรานั้นเอง ซึ่งบรรยากาศที่อยู่รอบๆเราจะมีความสว่างมากกว่าจอคอมพิวเตอร์เพื่อเป็นการปรับให้สายตาของเราทำงานอย่างปกติหากจอคอมพิวเตอร์มีแสงมากกว่าห้องหรือที่เรานั่งอยู่เวลาที่เราจ้องไปที่จอคอมจะให้การเพ่งหรือเรียกว่าใช้สายตามากขึ้นมันจะเป็นสาเหตุให้เราปวดบริเวณตานั้นเอง 

การจ้องที่เป็นเวลานานๆเราจะสามารถปวดตาและปวดหัวได้ง่าย

เพราะสมองเป็นตัวสั่งการหากตามีการใช้งานมากจะส่งผลมาถึงสมองได้เช่นกันจะเห็นได้ว่าเรามักจะปวดหัวมากเวลาที่มีการจ้องหรือเพ่งเล็งบางอย่างเป็นเวลานานๆการทานผักผลไม้ก็สามารถช่วยได้เช่นกันผักผลไม้บางชนิดมีวิตามินที่ช่วยในเรื่องของการบำรุงดวงตาของเราให้สามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพและเป็นการบำรุงดวงตาของเราให้สายตาของเรามีความสดชื่นไม่แห้งง่าย และยังบำรุงในเรื่องต่างๆของร่างกาย 

รูปภาพที่เกี่ยวข้อง

ผักและผลไม้ที่มีการบำรุงในด้ายสายตานั้นไม่แพงอย่างที่คิดหรืออาจจะหาซื้อได้ง่ายๆตามท้องตลาด หากท่านเป็นบุคคลที่ต้องจ้องคอมพิวเตอร์ทั้งวันหรือจ้องเป็นเวลานานๆท่านควรหาผักผลไม้ที่ช่วยในเรื่องของสายตามาบำรุงเถอะคะเพื่อให้ดวงตาและสายตาของเราอยู่กับเราได้อย่างยาวนาน

เลือกมือถืออย่างไรให้เหมาะสมกับตัวเรา

เลือกมือถืออย่างไรให้เหมาะสมกับตัวเรา

เลือกมือถืออย่างไรให้เหมาะสมกับตัวเรา ขึ้นอยู่กับความคิดของแต่ละคน บางคนก็เอาไว้แค่สื่อสารเท่านั้น แต่ก็มีอีกหลากหลายคนที่เอาไว้ใช้ในด้านอื่นๆ อย่างเช่น เอาไว้เล่นแอพพลิกเคชั่นต่างๆ บางคนก็เอาไว้ถ่ายรูปแทนการใช้กล้องถ่ายรูป เป็นต้น

สำหรับการตัดสินใจในการเลือกซื้อมีวิธีไหนบ้าง

วิธีง่ายแสนง่ายนั้นก็คือการสอบถามคนรู้จักที่มีความรู้เกี่ยวกับดทรศัพท์ได้เป็นอย่างดี เพราะเราสามารถเลือกซื้อได้ตามข้อมูลที่น่าจะเชื่อถือได้จากคนที่เรารู้จัก นั้นก็เป็นส่วนดีหากรู้จักบุคคลที่มีความรู้ในด้านโทรศัพท์นี้

วิธีต่อมานั้นก็คือ ศึกษาหาข้อมูลด้วยตนเอง จากแหล่งข้อมูลต่างๆที่บอกถึงคุณสมบัติของโทรศัพท์ในรุ่นต่างๆ และจากการรีวิวการใช้งานของรุ่นนั้นๆจากโฆษณาต่างๆ หรือสื่อต่างๆที่บอกถึงข้อมูลของโทรศัพท์

วิธีอีกทางหนึ่ง เป็นการเข้าไปสอบถามของทางร้าน ให้ผู้ขายแนะนำหรืออธิบายเกี่ยวกับการใช้งานของแต่ละรุ่น แล้วเราค่อยมาตัดสินใจอีกที แต่ต้องบอกว่าหากใช้วิธีนี้คุณควรเข้าให้หลากหลายร้านและหลายยี่ฮ้อด้วยกัน เพราะจะได้เป็นการเปรียบเทียบหรือจะได้ไม่โดนทางร้านโฆษณาที่เกินจริง

หลักการเลือกซื้อนั้นเราควรเลือกจากการใช้งาน

หากเราเน้นการใช้งานเป็นหลัก เราควรเลือกและตัดสินใจอย่างถี่ถ้วน ตามข้างต้นที่ได้แนะนำเอาไว้ให้ แต่ทว่าหากคุณเน้นการโชว์ไม่ได้เน้นใช้งานสักเท่าไหร่ ก็ไม่ต้องกังวลในเรื่องของการใช้งาน เพราะสามารถเลือกซื้อได้ตามรุ่นที่ชื่นชอบได้ทันที 

การเลือกซื้อทุกครั้งที่เราใช้โทรศัพท์หากมีการเล่นโทรศัพท์ไม่ว่าจะเป็นแอพพลิกเคชั่นไหนก็ตาม เราควรทดลองเล่นโทรศัพท์ในรุ่นดังกล่าวเสียก่อน เพราะบางรุ่นก็ไม่เหมาะกับเรา หรือบางรุ่นอาจจะมีการเลือกระบบให้เล่นยากจนเกินไป ทำให้ยุ่งยากกับเราในการเลือกเล่นแต่ละพลิกเคชั่นนั้นๆ 

แต่หากว่าอยากจะเล่นในรูปแบบใหม่ คุณควรเลือกเล่นก่อนเป็นอย่างยิ่ง

เพราะจะได้สัมผัสโดยตรงว่ามีความชื่นชอบจริงหรือไม่ เพราะเห็นหลายคนซื้อโทรศัพท์ด้วยการตามแฟชั่นยอดฮิตแล้วปราฎกว่าไม่สามารถเล่นได้อย่างที่ต้องการ และก็ต้องขายทิ้งเพราะความยุ่งยาก เราจึงไม่สนับสนุนให้ซื้อในทันที ควรมีการทดลองเล่นก่อนการตัดสินใจทุกครั้ง

สำหรับคนที่ซื้อด้วยเหตุผลที่เอาไว้โชว์ บุคคลเหล่านี้ไม่น่าเป็นห่วงในเรื่องที่กล่าวมาทั้งหมด เพราะบุคคลเหล่านี้เปรี่ยนโทรศัพท์ค่อนข้างบ่อยอยู่แล้ว เรียกว่าตามเทรน ตามกระแส พวกบุคคลเหล่านี้ เน้นโชว์จึงมีการซื้อมาแล้วขายทิ้งแบบไม่สนใจการใช้งานสักเท่าไหร่ บุคคลเหล่านี้เรียกว่ามีตังค์แต่ไร้สมอง เน้นการโชว์มากกว่าใช้งาน สามารถซื้อทิ้งขว้างแบบไม่สนใจอะไรเลย